処方箋 retinoid、特にトレチノインは強力なスキンケア有効成分ですが、その機能と適切な使用法を理解することが重要です。多くの人がトレチノインに対し、量、頻度、および他のスキンケア活動との組み合わせについて過度に野心的な期待を抱いており、しばしば不満につながっています。最も一般的な間違いは過剰使用です。投与量を漸増することが不可欠であり、週に1回の塗布から開始し、耐えられるように徐々に頻度を増やしていきます。肌の声に耳を傾けてください。過敏症が生じた場合、継続使用を強行すると逆効果になる可能性があります。
期待値を管理することが重要です。局所トレチノインは、しわ消しゴムや魔法のアンチエイジングクリームではありません。小じわを解消したり、色素沈着の問題を解決したり、肝斑を治癒したり、頬のボリュームを回復させたり、ほうれい線を消したりするためにコラーゲンレベルを劇的に高めるようには設計されていません。研究室での研究やマクロ臨床写真撮影では、これらの変化の一部を示すことができますが、その効果は一般的に認識されているよりも現実世界での応用においてはより微妙です。
スキンケア製品
ただし、トレチノインは、予防的スキンケア療法に取り入れることができる貴重な局所薬です。理想的には、その効果を最大限に高めるために、一貫した日焼け止めと抗酸化製品と組み合わせて使用する必要があります。
retinoid を初めて使用する人は、トレチノインのような処方箋 retinoid に進む前に、市販のレチノールから始めることが推奨されます。この段階的なアプローチにより、肌が徐々に順応できます。進歩的な階級制度と考えてください。初心者は OTC レチノールから始め、中級者は低濃度のレチノイン酸、つまり処方箋 retinoid に進みます。上級者は、浸透と臨床効果を高めるために、高濃度の retinoid を使用する数日前から肌を「プライミング」することさえあります。
トレチノインを含む retinoid は、アンチエイジングスキンケアルーチンに加える価値がありますが、その臨床結果は一般的に控えめであることを認識することが重要です。より大きなアンチエイジング効果を求める人にとって、生体刺激注射剤はよりインパクトのあるアプローチを提供します。1から100の生体刺激スケールで言えば、トレチノインのような強力な局所 retinoid でさえ、ランクは約1です。対照的に、ポリカプロラクトンなどの注射剤は20〜30倍高いスコアを達成し、CO2 リサーフェシングなどの処置は、局所治療のコラーゲン誘導力の80倍を超える可能性があります。
最終的に、スキンケア、そしてその中のトレチノインは、老化と光老化の予防に最も効果的です。レチノール、トレチノイン、タゾテンを含む retinoid は、積極的なスキンケア戦略の基礎を形成します。パーソナライズされたスキンケアのアドバイスと、トレチノインが自分に合っているかどうかを判断するには、皮膚科医に相談することをお勧めします。皮膚科医は、個々の肌タイプや懸念事項に基づいて、個別のガイダンスを提供できます。
